چرا کاهش وزن این‌قدر سخت است؟ 23 جولای 2026

چرا کاهش وزن این‌قدر سخت است؟

 سال‌هاست که کاهش وزن را به‌عنوان یک آزمون ساده اراده می‌شناسیم: کالری کمتر مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید.

استان ها
جریان دائمی زاینده‌رود ضرورتی ملی برای ادامه حیات در فلات مرکزی ایران است 07 دسامبر 2025
رئیس شورای شهر اصفهان:

جریان دائمی زاینده‌رود ضرورتی ملی برای ادامه حیات در فلات مرکزی ایران است

رئیس شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: زاینده‌رود و جریان دائمی آب آن تنها مطالبه مردم اصفهان نیست، بلکه ضرورتی ملی برای ادامه حیات در فلات مرکزی ایران است.

افتتاح مرکز آموزشی و توانبخشی خیریه اتیسم مهرآفرین ناحیه ۴ اصفهان 07 دسامبر 2025

افتتاح مرکز آموزشی و توانبخشی خیریه اتیسم مهرآفرین ناحیه ۴ اصفهان

مرکز آموزشی و توانبخشی خیریه اتیسم مهرآفرین با حضور لیلا سادات ابطحی، مدیرکل دفتر امور اجتماعی استانداری اصفهان، زهرا قجاوند، رئیس ادارۀ آموزش و پرورش استثنایی استان و جمعی از مسئولان، خیرین و اولیای کودکان اتیسم در مجتمع آموزشی مهرآفرین ناحیه چهار افتتاح شد.

ثبت ركورد جدید تولید در كارگاه نورد 350 ذوب‌آهن اصفهان 07 دسامبر 2025

ثبت ركورد جدید تولید در كارگاه نورد 350 ذوب‌آهن اصفهان

با تلاش یکپارچه و همت کم‌نظیر همکاران سخت‌کوش کارگاه نورد 350، رکورد تازه‌ای در تولید محصولات این واحد ثبت شد. گروه چهار در شیفت دوم موفق به تولید 382 تن محصول میلگرد N16 ترمکس شد؛ رکوردی که نشان‌دهنده هماهنگی مطلوب، بهبود فرآیندها و پایداری تجهیزات است.

تجلیل مدیرعامل توکا فولاد از معماران مالی گروه 07 دسامبر 2025
به مناسبت روز حسابدار؛

تجلیل مدیرعامل توکا فولاد از معماران مالی گروه

به مناسبت فرارسیدن روز حسابدار احمدرضا سبزواری مدیرعامل، علی ناظری مدیر روابط عمومی و ایمان کرباسی‌زاده مدیر سرمایه‌های انسانی گروه سرمایه‌گذاری توکا فولاد با حضور در معاونت مالی و سرمایه انسانی، این روز را به معاون مالی و سرمایه انسانی، مدیر مالی و کارشناسان مالی این گروه تبریک عرض نموده و با اهدای گل از تلاش‌های آنان قدردانی کردند.

تخصیص ۳۵ میلیارد ریال برای المپیادهای ورزشی درون‌مدرسه‌ای در استان اصفهان 07 دسامبر 2025
رئیس ادارۀ تربیت‌بدنی و فعالیت‌های ورزشی آموزش‌وپرورش استان اصفهان:

تخصیص ۳۵ میلیارد ریال برای المپیادهای ورزشی درون‌مدرسه‌ای در استان اصفهان

رئیس ادارۀ تربیت‌بدنی و فعالیت‌های ورزشی اداره‌کل آموزش‌وپرورش استان اصفهان گفت: مرحله نخست اعتبارات این طرح به مبلغ ۳۵میلیارد ریال به‌حساب ۴۱ ناحیه و منطقه استان واریز شده و مرحله دوم نیز طی هفته آینده پرداخت خواهد شد تا ادارات بتوانند مجموع این اعتبارات را میان مدارس مجری طرح توزیع کنند.

دانشجو، پرچمدار علم و آرمان در مسیر پیشرفت کشور 07 دسامبر 2025
مدیرکل نوسازی مدارس استان اصفهان:

دانشجو، پرچمدار علم و آرمان در مسیر پیشرفت کشور

متن پیام مهندس ناصر فتحی به شرح زیر است:

انضباط اداری و شفافیت مالی، مسیر دستیابی به موفقیت‌های بزرگ‌تر را هموار می‌کند 07 دسامبر 2025
مدیر عامل شرکت توزیع برق اصفهان در مراسم روز حسابدار عنوان کرد:

انضباط اداری و شفافیت مالی، مسیر دستیابی به موفقیت‌های بزرگ‌تر را هموار می‌کند

همزمان با فرارسیدن روز حسابدار، نشست صمیمانه و تخصصی همکاران زیرمجموعه معاونت مالی و پشتیبانی شرکت توزیع برق شهرستان اصفهان با حضور مدیرعامل، معاون مالی و پشتیبانی و مدیران، روسا و کارشناسان واحدهای مالی برگزار شد.

جلسه بررسی مشکلات روستای استرک 06 دسامبر 2025
با حضور مدیران شهرستان کاشان برگزار شد؛

جلسه بررسی مشکلات روستای استرک

جلسه‌ای با هدف بررسی و رسیدگی به مسائل و مشکلات روستای استرک از توابع بخش مرکزی کاشان، با حضور سید محمود شجاع‌الدینی مدیر مخابرات منطقه کاشان، معاون فرماندار و جمعی از مدیران دستگاه‌های اجرایی شهرستان برگزار شد.

روزنامه سیمای شهر شماره 2369 06 دسامبر 2025

روزنامه سیمای شهر شماره 2369

صرفه‌جویی ۱۰۰ میلیونی با ابتکار هنرستان مهر کوهپایه 06 دسامبر 2025
در نوسازی پرده‌های کلاسی؛

صرفه‌جویی ۱۰۰ میلیونی با ابتکار هنرستان مهر کوهپایه

در هنرستان دخترانه مهر کوهپایه، دوخت و نوسازی پرده‌های کلاس‌ها به دست هنرجویان، نمونه‌ای از آموزش مهارت‌محور و پیوند عمل با یادگیری ایجاد کرد؛ اقدامی که علاوه بر تجربه فنی، صرفه‌جویی قابل توجهی برای مدرسه به همراه داشت.